Oma alkoholinkäyttö

Lapset ja aikuisten alkoholi 

Päihteet koskettavat jokaista suomalaista perhettä ja parisuhdetta, ne voivat lisätä perheen viihtyvyyttä tai aiheuttaa suuria murhenäytelmiä.

» Alkoholi puheeksi lapsen kanssa

» Vastuullinen juomistapa ottaa lapsen huomioon 

» Lapsella on oikeus aikuiseen 
 

Juhlat

Perheen ja läheisten kokoontuminen yhteen lisää läheisyyden tunnetta perheen jäsenten välillä ja kiinteyttää perhettä. Parhaimmillaan ne ovat mukavaa yhdessäoloa ja keitaita arjen keskellä. Valitettavan usein kuitenkin alkoholi asettuu juhlissa pääosaan.

» Pitääkö juhlissa aina juoda?

» Käytetään alkoholia viisaasti 

Tietoa alkoholin kohtuukäytöstä Päihdelinkissä

Alkoholi on nautintoaine ja päihde. Alkoholin rentouttavat ja sosiaalista vuorovaikutusta lisäävät ominaisuudet saat muutamalla drinkillä, jos et ole liiallisella harjoittelulla kasvattanut sietokykyä.

Lue Päihdelinkin tietoartikkelit:

» Miten alkoholia kannattaa käyttää?

» Liikakäytön tunnistaminen

 

Testejä ja Oma-apua Päihdelinkissä

Käytätkö alkoholia kohtuullisesti, sopivasti vai liikaa? Oletko joskus halunnut vähentää juomistasi? Päihdelinkin oma-apu tarjoaa välineitä ja ohjelmia, joiden avulla voit testata omaa alkoholinkäyttöäsi sekä muuttaa omaa juomista.

» Tee juomatapatesti Päihdelinkin sivuilla

» Testaa ja arvioi omaa juomistasi Päihdelinkin AUDIT-testillä

» Siirry Päihdelinkin Kuinka paljon on liian paljon? -oppaaseen