Lapsi käyttää tilannekohtaista harkintaa 

Maritta Itäpuisto

Vaikka päihdeongelma hallitsee usein läheistenkin elämää, kaikki lapsen selviytymiskeinot eivät suinkaan keskity päihdeongelmaisiin vanhempiin. Kun lapsi huomaa, että vanhempien päihteiden käyttö jatkuu lapsesta huolimatta, hän alkaa elää elämänsä ja yrittää selviytyä siinä mahdollisimman hyvin. Lapsi voi pyrkiä aikuisten tavoin purkamaan tunteitaan ja stressiään eri keinoin.

Sisarukset ovat usein toisilleen korvaamaton apu. He tukevat toisiaan myös henkisesti ja auttavat selviytymään oloista, jotka tuntuvat olevan erilaisia kuin muiden perheiden lapsilla. Tunnetason lisäksi lapset pyrkivät etsimään selviytymistä tukevaa voimaa myös tiedollisella tasolla. Koululainen saattaa etsiä tietoa kirjoista, internetistä tai erilaisilta nuorten tukilinjoilta. Näin lapsikin pyrkii muuttamaan omaa ajatteluaan tiedon avulla, jotta pystyisi paremmin selviytymään vaikeissa oloissa. 

Vanhempien päihdeongelmat aiheuttavat lapsille stressiä ja henkistä pahoinvointia, jota lapsi voi myös purkaa erilaisissa harrastuksissa. Liikunta auttaa lastakin purkamaan tunteitaan ja pahaa oloaan. Harrastukset, joissa tapaa muita ihmisiä, saattavat auttaa monin tavoin: Lapsi pääsee ainakin hetkeksi pois ahdistavista kotioloista. Parhaassa tapauksessa lapsi tapaa harrastuksissa ymmärtäviä ikätovereita ja aikuisia, jotka tarjoavat sitä hyvää vanhemman mallia, jota ei ehkä kotona ole tarjolla.

Vanhempien päihdeongelmat aiheuttavat lapsille stressiä ja henkistä pahoinvointia, jota lapsi voi myös purkaa erilaisissa harrastuksissa. Liikunta auttaa lastakin purkamaan tunteitaan ja pahaa oloaan. Harrastukset, joissa tapaa muita ihmisiä, saattavat auttaa monin tavoin: Lapsi pääsee ainakin hetkeksi pois ahdistavista kotioloista. Parhaassa tapauksessa lapsi tapaa harrastuksissa ymmärtäviä ikätovereita ja aikuisia, jotka tarjoavat sitä hyvää vanhemman mallia, jota ei ehkä kotona ole tarjolla. Lapsi ei myöskään toimi rutiininomaisesti toistaen samoja toimintoja.

Lapsi saattaa kokeilla useita erilaisia selviytymiskeinoja alkoholiongelmaan vaikuttamiseksi, jotta siitä tulisi hänelle mahdollisimman vähän kielteisiä seurauksia. Jos joku keino osoittautuu tehottomaksi, lapsi keksii jotakin muuta ja koettaa sitä. Tilanteet myös muuttuvat, joten aiemmin tehokas selviytymiskeino saattaa muuttua tehottomaksi olosuhteiden muuttuessa tai lapsen kasvaessa. Erilaiset selviytymiskeinot auttavat lasta niin hetkittäisissä ongelmatilanteissa kuin pidemmälläkin aikavälillä. Lapsi saattaa tietoisesti pyrkiä kehittämään itseään ja olosuhteita niin, että vanhempien päihdeongelmien aiheuttamat ongelmat helpottaisivat edes pidemmän ajan kuluttua. 

Lue lisää

» Elämää päihdeongelmaisen vanhemman kanssa

» Lapsen monet selviytymiskeinot 

» Lapsen kanssa voi keskustella avoimesti