TIPATON ON HYVÄ TAPA
Kaarina Tamminiemi*
Tipattomalla tammikuulla tarkoitetaan alkoholitonta kuukautta, joka ajoittuu vuodenvaihteen jälkeen. Tipaton tammikuu on kansalaisista lähtöisin oleva kulttuurinen traditio, joka nojaa pohjimmiltaan härkäviikkojen vuosittaiseen perinteeseen. Juhlia täynnä olevan joulukuun jälkeen vuodenvaihde on monille hyvien päätösten aikaa. Tammikuu tarjoaa vuosittaisen mahdollisuuden ottaa terveelliset elämäntavat uudelleen arviointiin. Toisille tämä tarkoittaa liikunnan lisäämistä, painon pudotusta, tupakoinnin lopettamista ja toisille alkoholin käytön vähentämistä. Omaa alkoholinkäyttöään on paikallaan pysähtyä miettimään vähintäänkin kerran vuodessa. Joskus voi olla hyväksi sekä itselle että läheisille päättää vähentää alkoholinkäyttöään.
Alkoholi kuuluu usein osana suomalaisiin juhliin. Itsenäisyyttä, joulua ja uutta vuotta vietetään monesti lasi toisessa kädessä. Usein näissä tilanteissa ovat mukana myös perheen lapset, jotka samalla omaksuvat tavan juhlia ja pitää hauskaa. Myöhemmin he toteuttavat oppimaansa mallia tultuaan täysi-ikäisiksi. Aina juhliminen ei kuitenkaan ole yksinomaan hauskaa lapsen näkökulmasta. Voi syntyä riitaa, läheltäpiti- tai muuten lapsen kannalta pelottavia tilanteita. Myös aikuisella saattaa olla juhlien jälkeen huono omatunto siitä, mitä tuli tehtyä ja sanottua.
Tipaton tammikuu tai mikä muu kuukausi tahansa voi olla myös lapsen näkökulmasta hyvä ja tervetullut tapa, jolloin keskitytään enemmän perheeseen, läheisiin ja yhteiseen tekemiseen. Mitä, jos tänä vuonna järjestettäisiin tammikuussa yhteinen talvirieha ystäväperheiden kesken tai yhteinen peli-ilta. Molemmat ilman alkoholia. Vaihtoehtoja tekemiselle on monia, joista kukin varmasti löytää mieleisensä.
Muutenkin tuntuu siltä, että nykypäivän kiireiden keskellä perheiden yhteinen aika olisi se kaikkein tärkein ja tervetullein tapa rentoutua ja kerätä voimia. Yhteistä aikaa arvostavat sekä lapset että aikuiset, kun asiaa on heiltä tiedusteltu erilaisissa kyselyissä. Perheen kanssa puuhastelu on hyvää vastapainoa työlle ja koululle.
Tipattoman tammikuun viettoa on tuettu järjestöjen toimesta jo useana vuonna. Tipattomaan liittyvää viestintää on laajennettu, monipuolistettu ja toimintaa on suunnattu yhä laajemmalle joukolle. Yhteistyöhön ovat osallistuneet Terveyden edistämisen keskuksen lisäksi A-klinikkasäätiö, Elämäntapaliitto, Sininauhaliitto ja Terveys ry sekä Helsingin kaupungin sosiaalivirasto ja Työterveyslaitos.
Järjestöt ovat halunneet korostaa ihmisten omaa harkintakykyä ja aloitteellisuutta. Viestinnässä kiinnitetään huomiota ihmisten omaan kykyyn hallita alkoholinkäyttöään. Pyrkimyksenä on tukea Tipattoman tammikuun kehitystä entistä tunnetummaksi ja hyväksytymmäksi osaksi tapakulttuuria, jotta alkoholinkäytöstä pitäytyminen miellettäisiin luonnolliseksi tavaksi viettää tammikuuta ja muitakin kuukausia ilman selittelyn tarvetta.
*Kirjoittaja työskentelee suunnittelijana Terveyden edistämisen keskuksessa.
